Cellulit, jak się go skutecznie pozbyć?

Cellulit zwany również pomaraÅ„czowÄ… skórkÄ… to przypadÅ‚ość okreÅ›lana jako defekt estetyczny, która polega na nierównomiernym rozÅ‚ożeniu tkanki tÅ‚uszczowej, a także jej nieprawidÅ‚owej budowie. Tkanka posiada Å‚Ä…cznotkankowe przegrody, dlatego nastÄ™puje tutaj porównaniu do pomaraÅ„czy, które przekrojone na póÅ‚ odznaczajÄ… siÄ™ biaÅ‚ymi fragmentami. Wspomniane przegrody tkanki tÅ‚uszczowej zaciÄ…gajÄ… siÄ™ i unieruchamiajÄ… fragmenty tkanki tÅ‚uszczowej, powodujÄ…c wystawanie skóry i przyczyniajÄ…c siÄ™ do tworzenia jej nierównej powierzchni. WyglÄ…d skóry z cellulitem można również porównać do pikowanej poduszki. Jak skutecznie pozbyć siÄ™ cellulitu domowymi sposobami?

Masaż szczotką

Ostatnimi czasy dużą popularnoÅ›ciÄ… cieszy siÄ™ masaż szczotkÄ… na sucho, który powinien ujÄ™drnić skórÄ™, ponieważ jej drażnienie zwiÄ™ksza przepÅ‚yw krwi w masowanych obszarach, co doprowadza do dostarczenia do nich substancji odżywczych, jak również doprowadza do usuniÄ™cia metabolitów z tkanek. Co wiÄ™cej, poprzez szczotkowanie poprawiamy wyglÄ…d skóry przez usuniÄ™cie martwych komórek naskórka oraz poprzez przepychanie limfy. W przypadku osób zmagajÄ…cych siÄ™ z żylakami masaż szczotkÄ… na sucho nie jest wskazany — lepszym rozwiÄ…zaniem bÄ™dzie masaż dÅ‚oÅ„mi z zastosowaniem żelów z kofeinÄ… czy retinolem.

Masaż bańką chińską

Kolejnym sposobem na zniwelowanie cellulitu jest masaż baÅ„skÄ… chiÅ„skÄ…, który ma podobne zastosowanie, co masaż szczotkÄ… na sucho. Poprzez wytwarzane w baÅ„ce podciÅ›nienie tkanka tÅ‚uszczowa jest zasysana i dochodzi do jej ugniatania, co przyczynia siÄ™ do zwiÄ™kszenia jej ukrwienia, a tym samym dochodzi do uelastycznienia skóry. Również podobno jak w przypadku masażu szczotkÄ…, masaż baÅ„kÄ… chiÅ„skÄ… nie jest polecany osobom z żylakami, ponieważ może trwale rozciÄ…gnąć naczynia żylne i doprowadzić do powstania powikÅ‚aÅ„.

Masaż z preparatami z kofeiną i retinolem

Masaż dÅ‚oÅ„mi z wykorzystaniem preparatów z kofeinÄ… może nasilić rozpad tÅ‚uszczy oraz intensyfikować efekty regularnej aktywnoÅ›ci fizycznej. Równie chÄ™tnie polecanym rozwiÄ…zaniem jest masaż z wykorzystaniem preparatów z retinolem, który może redukować cellulit poprzez zwiÄ™kszanie gruboÅ›ci skóry. Takie masaże wraz z czasem pomogÄ… optycznie zmniejszyć widoczność cellulitu.